Онлайн-курс
Мягкий метод похудения
Безопасный и комфортный путь к идеальной фигуре
Подробнее
Что такое «мягкий» способ похудения?
Это подход к снижению веса, основанный на заботе о теле и психологическом комфорте. Снижение веса происходит комфортно и устойчиво, без резких скачков.
Рацион включает сбалансированные и питательные продукты, без строгих диет и голодовок. Метод адаптируется под индивидуальные особенности и предпочтения человека
Кому подойдет наш курс?
Наш подход помогает не только снизить вес, но и улучшить общее состояние здоровья, поддерживая тело и дух в гармонии.
Тем, кто хочет похудеть без вреда для здоровья
Тем, кто устал от диет
Девушкам, которые хотят обрести уверенность в себе и полюбить свое тело
Тем, кто испытывает стресс от изнурительных тренировок
Тем, кто ищет персональный подход
Тем, кто хочет улучшить физическую форму
Важно
Выбирая путь похудения без диет и строгих ограничений, вы закладываете основу для здорового, активного и радостного образа жизни.
Процесс проходит под руководством внимательных кураторов, и с нашим курсом путь к фигуре мечты станет легким и комфортным.
Программа курса
План питания на 30 дней
Подробное меню с вкусными и полезными блюдами.
Книга с ПП-рецептами
Сборник рецептов здоровых блюд, которые легко готовить.
Гайды и чек-листы
Дополнительные материалы: гайды и чек-листы от экспертов
2 модуля с тренировками
Видео-уроки с легкими и эффективными упражнениями.
Обретите своё «я» — шаг за шагом, с заботой о теле и душе!
Авторы программы
Алина Яковлева
Эксперт в области здорового питания и фитнеса, сертифицированный диетолог и тренер по физической подготовке.
Марина Коротких
Психолог и коуч, специализирующаяся на создании позитивных изменений в жизни через изменения привычек и мышления.
Наши тарифы
Пробный доступ
  • Доступ к платформе на 1 день
  • Персональная программа тренировок и питания, составленная на основе ваших целей
  • 2 тренировочных модуля
  • Более 20 полезных рецептов
10 990₽
177₽
Купить пробный курс
В случае, если вы ошибочно оформили подписку, нажмите сюда, чтобы оформить заявку на возврат средств
Оформить возврат
Успехи учеников
Елена
25 лет
Больше никаких диет! Боже, этот курс лучшее, что я делала для себя. Сколько любви и заботы в этом курсе. Огромная благодарность всем авторам курса за этот светоч!
Алина
31 год
Я уже знала Анну по другим ее курсам, она просто прелесть - очень позитивный человек)))) И вообще всем кураторам спасибо, мне очень у Вас нравится!! А курс сам просто пушка-огонь, самый сок для меня это тренировки. Каждый просто праздник.
Татьяна
36 лет
Если честно после покупки курса прошло уже месяца 3)) Сам курс месячный и я просто начинаю его заново и мне так нравиться! Не надо думать, что готовить, какую тренировку выбрать и тд. Такая системность и понятность мне подходит) Результаты: за чуть больше 3 месяца - 15кг без напряга и стресса. Живу свою жизнь и худею!
Частые вопросы
Нужна ли специальная подготовка или оборудование для участия в курсе?
Нет, специальная подготовка или оборудование не требуются. Все тренировки можно выполнять дома, используя минимальный набор оборудования, например, коврик для йоги и гантели. Персонализированные рецепты включают доступные ингредиенты, которые можно найти в любом супермаркете.
Могу ли я пройти курс, если я не в России?
Да, наш курс доступен для участия дистанционно. Все материалы представлены на онлайн-платформе, что позволяет вам учиться из любой точки мира с доступом в Интернет.
Могу ли я принять участие в курсе, если у меня есть хронические заболевания?
Рекомендуется проконсультироваться с врачом перед началом курса. Наши специалисты смогут адаптировать план под ваши индивидуальные медицинские потребности.
Какие результаты я могу ожидать от этого курса?
При следовании рекомендациям курса вы можете ожидать постепенное снижение веса, улучшение общего самочувствия и уровня энергии. Однако результаты могут различаться в зависимости от вашего индивидуального прогресса и усилий.
Сколько времени мне нужно будет уделять курсу ежедневно?
Рекомендуется выделять примерно 30-60 минут в день на выполнение заданий и рекомендаций курса. Это может включать физические упражнения, планирование питания и ведение дневника прогресса.
Условия оплаты
Продолжая, вы соглашаетесь c Условиями использования, Офертой, Политикой приватности, Политикой возврата, Условиями подписки, Политикой cookies.
Подписка автоматически продлевается в конце пробного периода, если вы не отмените ее по крайней мере за 24 часа до окончания оплаченного периода.
Если вы не знаете, как отменить подписку, ознакомьтесь с нашими Условиями подписки. Отменить подписку можно в настройках личного кабинета или написав на почту support@dietfitt.com
Тарифы сервиса: Через 1 день после оформления пробной подписки с вас будет списан платеж в размере 980 руб. за последующие 4 дня использования. Онлайн курс состоит из 31 платного блока. Блоки открываются по мере прохождения курса (каждые 4 дня), вы можете получить доступ ко всем блокам сразу за 1240 руб. Подписка продолжит действовать пока вы ее не отмените в личном кабинете. Подробнее вы можете ознакомиться в Оферте сервиса
Никаких возмещений и возвратов не предусмотрено, кроме случаев, если вы не получили результат при полном соблюдении Политики возврата.
Чтобы отменить подписку, просто напишите на электронную почту support@dietfitt.com или отмените самостоятельно в настройках личного кабинета.